Veränderungen gestalten
... die Fähigkeit entwickeln, Veränderungen als unumgänglichen Bestandteil des Lebens zu akzeptieren und diese strukturiert und ziel- bzw. zukunftsorientiert anzupacken.
Persönlichkeitsentwicklung begleiten
... die beste Idee von sich selbst zu entdecken und aktiv anzugehen, ohne dem Selbstoptimierungswahn zu unterliegen.
Ressourcen aktivieren
... die eigenen Ressourcen zur Unterstützung selbst-/ oder fremdinitiierten Veränderungssituationen wahrzunehmen, weiterzuentwickeln und zielführend einzusetzen.
Blockaden überwinden -
Krisen meistern
... in Bewegung zu kommen, handlungsfähig zu werden und zu bleiben und Lebensfreude zu entwickeln.
Widerstände aufdecken und differenzieren
... Selbstfürsorge zu erlernen und Widerstände unter Wahrnehmung der eigenen Glaubenssätze selbstwirksam anzugehen.
Möglichkeiten entdecken
... der Sinnhaftigkeit des eigenen Lebens und den eigenen Visionen nachspüren. Die eigenen Bedürfnisse darin erkennen und ernst nehmen. Die eigenen Grenzen akzeptieren, aber vor allem das eigene Potenzial lebensmutig und lustvoll ausschöpfen.
Flügel ausspannen
um aus Visionen und Lebensträumen ganz konkrete Ziele abzuleiten und diese Schritt für Schritt mutig und konstruktiv anzugehen: Nicht nur träumen, sondern losfliegen!
Individual Change
Management
Wir beraten und begleiten Sie bei persönlichen Veränderungsprozessen, u.a. bei Visions- und Zielentwicklung, sowie Resilienzförderung durch Ressourcenaktivierung.
standig, voice und communication
Berufliche oder private Veränderung und Neubeginn benötigt hin und wieder auch ein neues Standing. Wir unterstützen Sie bei der Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit.
In Bewegung kommen
ist das A und O beim neu Durchstarten. Walk&Talk oder lustvolles und körperorientiertes Coaching durch aktivierende Körperarbeit, Wahrnehmungs- und Atemübungen, sowie mit Body2Brain Übungen, entwickelt von Dr. Claudia Cross-Müller, zeichnen u.a. unsere Art des Coaching aus. Ergänzt bei Bedarf durch Tanz oder Gestaltarbeit.
Trauerbegleitung
Wir öffnen behutsam Räume für Ihre Trauer. Wir unterstützen Sie bei Abschied und Neubeginn und begleiten Sie so durch Ihre Trauer.
life in spirit
Das Beleben und Gestalten der eigenen Spiritualität und Kreativität sind für uns Indikatoren eines sinnerfüllten Lebens. Gesang und Tanz sorgen für Schwung und Lebensfreude. Ritualarbeit schafft Klarheit und gibt Halt und Orientierung.
Wir freuen uns über Ihre Anfrage zur Gestaltung Ihrer ganz besonderen Seminare oder Workshops.
Frauenkirchenkalender
Schon über 10 Jahre Mit-Herausgeberin,
Gestalterin, Schreiberin von Coaching Texten
und Verfaserin von Lebenstexten
InTraRe
Resilienzförderung durch Ressourcenaktivierung
Unser Institut ist mehr als ein Unternehmen. Aus der Erfahrung eigener schmerzhafter Verluste und Abbrüche, beruflich und privat, entstand die Idee. Aus dem Erkennen, dass der Lebensweg keine Gerade ist, entstand die Überlegung, welche Unterstützung brauchen Menschen, die es aus der Bahn geworfen hat, um wieder in die eigene LebensSpur zu kommen.
Werte, die uns tragen und uns leiten.
In der Mitte steht für uns immer der Mensch. Wir achten die Individualität und fördern die je eigene Verantwortlichkeit und Selbstwirksamkeit. Wir unterstützen bei ihren Fragen und Zielen mit Achtsamkeit und systemorientierten Ansätzen. Aus unserer langjährige Erfahrung in der Begleitung, sowie unserer Persönlichkeiten und unserer Professionalität erwachsen
Empathie, Authentizität und Wertschätzung. Sie zu unserer Grundhaltung.
Wir bieten Ihnen Einzel- und Gruppenbegleitung.
InTraRe
Institut für Trauerbegleitung und Resilienzförderung
"Abschiedlich leben lernen" -
Verena Kast, Schweizer Psychoanalytikerin, hat diesen Satz geprägt.
Hier setzt unser Institut an!
Aus ganz verschiedenen Gründen, müssen Menschen ihr Leben lang immer wieder Vertrautes verlassen und Abschied nehmen, sei es beruflich oder privat. Dem Schmerz und der Trauer Raum zu geben und das Lassen achtsam einzuüben, ist dabei sehr lebensförderlich. Lassen lernen, sich zu trennen und den Abschied zu akzeptieren und zu gestalten, beruflich oder privat, kann Energien freisetzen für Neues im Leben. Auch schmerzhafte Veränderungen können so eine Chance zur neuer Entfaltung ins sich bergen.
Wir bieten Ihnen achtsame Begleitung.
InTraRe
Institut für Trauerbegleitung und Ressourcenaktivierung
Achtsame und gut reflektierte Begleitung von Menschen in Trauer ist wichtig. Deswegen haben wir uns auf Fortbildungen in kreativer Trauerbegleitung spezialisiert.
Unsere Fortbildungen bewegen sich zwischen Selbstkompetenz, Fachkompetenz und Handlungskompetenz. Erst der vertiefte Zugang zu eigenen Verlusterfahrungen ermöglicht es Begleitende, Menschen in Trauerprozessen reflektiert und achtsam auf ihren Trauerwegen zu begleiten.
Wir bieten Ihnen professionelle Fortbildungen.
InTraRe
life & work in spirit
´life in spirit`ist die Sehnsucht
nach einer sinnerfüllenden, glücklichen Lebensgestaltung in Einklang mit Mensch und Natur
´work in spirit`ist der Wunsch
nach einem demokratischen, inspirierenden Führungsstil, der die Würde, die Bedürfnisse und das Potential des Einzelnen wahrnimmt und fördert.
Wir bieten Ihnen individuelle Workshops und Coaching.
Wir sind bei Ihnen: Gemeinsame Angebote
Wir gestalten Seminare/ Workshops zu kreativer Trauerbegleitung.
Wir bieten Fortbildungen in kreativer Trauerbegleitung an.
Wir wecken Kreativität und Lebensfreude in unseren besonderen Workshops zu "life in spirit".
Ich bin für Sie da: Christine Kölbl
Coaching & Training - Individual Change Management
Wir begleiten Sie achtsam in Ihren persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozessen.
Ich bin für Sie da: Astrid Herrmann
Coaching & Training - Wir geben Ihrer Stimme und ihrem Auftritt ein Profil. Teambuilding und -beratung, sowie systemische Personalführung garantieren hohe Arbeitszufriedenheit,
Ressourcen- und Resilienzstärkung durch Body2Brain CCM® geben Halt in turbulenten Zeiten.
Wenden Sie sich gerne vertrauensvoll an uns
InTraRe
Sie sind auf der Suche
nach einem erfahrenen und kreativen Team, das Sie bzw. Ihr Team in der Veränderung voranbringen kann?
Wir verfügen über hohe Kompetenz und lieben kreative Ansätze. Die Zusammenarbeit mit uns ist unbürokratisch und lösungsorientiert.
Nehmen Sie Kontakt via Kontaktformular uns auf!
Wir sind gerne für Sie da.
InTraRe
Wir sind aus vollem Herzen,
kompetente Expertinnen auf unserem Gebiet.
Ohne die andere imTeam
wären wir heute nicht da, wo wir sind.
Wir lieben es, mit Gleichgesinnten zusammenzuarbeiten,
mit unserer Leidenschaft und Kompetenz,
Visionen auf den Weg zu bringen
und Ziele zu verwirklichen.
